"रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" - फिटनेस, पोषण और स्वास्थ्य

फिटनेस ऐप्स का उपयोग करने के लिए एक नए दृष्टिकोण का अनुभव करें। "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" प्रत्येक उपयोगकर्ता की सुविधा के लिए आधुनिक वैज्ञानिक विकास को जोड़ता है।

यह काम किस प्रकार करता है "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण"

एप्लिकेशन कैसे काम करता है?

"रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" सभी उपयोगकर्ताओं के लिए फिटनेस और स्वास्थ्य का एक अनूठा और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध मार्ग बनाता है।

1. "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" का मुख्य लक्ष्य

स्वस्थ शरीर बनाना और फिटनेस में डर को दूर करना।

2. विचारशील दृष्टिकोण

वर्कआउट खेल जगत के फिटनेस गुरुओं द्वारा डिजाइन किए गए हैं।

3. कार्यक्रम अनुकूलन

आपकी आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत दृष्टिकोण "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण"।

संभावनाएं "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण"

नये तरीके से ऑनलाइन प्रशिक्षण

वर्कआउट लेखक की पद्धति के अनुसार विकसित किए गए हैं और प्रभावी शारीरिक गतिविधि के चयन के लिए एक नया और प्रभावी दृष्टिकोण प्रदान करते हैं।

प्रशिक्षित करें और सुधार करें

"रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" विभिन्न प्रकार के कार्यक्रम पेश करता है जो आपको उचित पोषण और व्यवस्थित प्रशिक्षण के अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।

रिफिटाइज़ पोषण और प्रशिक्षण प्रणाली का उपयोग करके वजन बढ़ाएं और घटाएं - घर और जिम में वर्कआउट, जो आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने और बेहतर बनाने में मदद करेगा।

अपनी मांसपेशियों को मजबूत करें, उनके स्वर को बढ़ाएं, और अपने पूरे शरीर के लचीलेपन को रिफिटाइज़ वर्कआउट - घर पर और जिम में पेशेवरों से वर्कआउट के साथ बढ़ाएं।

अपने आहार को आधुनिक बनाएं और खाने की नई आदतें अपनाएं जो आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करेंगी, आपके शरीर को शुद्ध करेंगी और इसे नई स्वस्थ ऊंचाइयों के लिए तैयार करेंगी।

उपयोगी एवं उत्पादक प्रणाली

प्रशिक्षण, पोषण, आँकड़ों और प्रगति पर नज़र रखने की एक उन्नत प्रणाली, साथ ही ज्ञान का आधार "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" आपको परिणामों की प्रतीक्षा नहीं कराएगा।

प्रशिक्षण अनुभाग को जटिल कार्यक्रमों और व्यक्तिगत प्रशिक्षण दोनों के साथ सुविधाजनक चक्रों में एकत्र किया गया है, और पोषण प्रणाली में व्यक्तिगत व्यंजन और साप्ताहिक पोषण योजना दोनों शामिल हैं।

"रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" एप्लिकेशन का बुद्धिमान एल्गोरिदम स्वचालित रूप से कैलोरी, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के मानदंडों की गणना करता है, और अंतराल प्रणाली का उपयोग करके उपवास की अवधि को नियंत्रण में रखने में भी मदद करता है।

आपको सुविधाजनक आँकड़े प्रदान किए जाते हैं जो आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, आपकी प्रगति को ट्रैक करने, कैलोरी की गणना करने और प्रति दिन आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा की गणना करने की अनुमति देते हैं।

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हम आपके ध्यान में इसके उपयोगी कार्यों का मूल्यांकन करने के लिए "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" का एक दृश्य प्रतिनिधित्व लाते हैं।

विशेषज्ञ "रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण"

यहां आप रिफिटाइज़ ऐप के विशेषज्ञों से मिल सकते हैं - घर और जिम में वर्कआउट जो आपकी फिटनेस यात्रा में आपका साथ देंगे।

अलेक्जेंडर, फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग में चैंपियंस के गुरु के साथ-साथ चिकित्सा विज्ञान के एक डॉक्टर, आपके स्वास्थ्य के चिकित्सा संकेतों की निगरानी करेंगे और उन स्थितियों की पहचान करेंगे जो वजन घटाने और वजन बढ़ाने को प्रभावित करते हैं।
सिकंदर

डॉक्टर और प्रशिक्षक

व्लादिस्लाव आपको प्रशिक्षित करेगा और आपको वह ज्ञान सिखाएगा जो एक प्रशिक्षक के रूप में 10 वर्षों के पेशेवर कार्य से संचित हुआ है। वह बॉडीबिल्डिंग में खेल के उस्ताद हैं।
व्लादिस्लाव

प्रशिक्षक

ओलेग आपको जीवन में खाद्य विज्ञान को लागू करने में मदद करेगा, पोषण के बारे में सभी सवालों के जवाब देगा और प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से एक इष्टतम पोषण योजना बनाने में आपका मार्गदर्शन करेगा।
ओलेग

पोषण विशेषज्ञ

पृष्ठभूमि की जानकारी

नीचे आप रिफिटाइज़ ऐप के बारे में अधिक जानकारी पा सकते हैं - घर और जिम में वर्कआउट।

"रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" एप्लिकेशन के सही ढंग से काम करने के लिए, आपके पास एंड्रॉइड संस्करण 8.0 या उच्चतर पर चलने वाला एक उपकरण होना चाहिए, साथ ही डिवाइस पर कम से कम 122 एमबी खाली स्थान होना चाहिए। इसके अलावा, एप्लिकेशन निम्नलिखित अनुमतियों का अनुरोध करता है: फोटो/मीडिया/फ़ाइलें, कैमरा, गतिविधि डेटा..

"रिफिटाइज़ - घर और जिम में प्रशिक्षण" फिटनेस के लिए एक चिकित्सा दृष्टिकोण के बारे में है। आप रिफिटाइज़ के साथ दिन-ब-दिन खुद को बदल सकते हैं - घर और जिम में वर्कआउट, प्रशिक्षण योजनाओं और पोषण संबंधी तरीकों का उपयोग करके जो कई वैज्ञानिक अध्ययनों द्वारा समर्थित हैं, जिन्हें आप एप्लिकेशन में भी पढ़ सकते हैं।

आप किसी भी समय पढ़ाई कर सकते हैं. "रिफिटाइज़ - घर और जिम में वर्कआउट" को इस तरह से अनुकूलित किया गया है कि आप व्यक्तिगत वर्कआउट चुन सकते हैं जो आपके लिए उपयुक्त हो - घर पर, सड़क पर, जिम में। और आंकड़ों और ट्रैकिंग परिणामों की एक सुविधाजनक प्रणाली आपको अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी।

Refitize इंस्टॉल करें - घर और जिम में वर्कआउट

एप्लिकेशन इंस्टॉल करें और आज ही अपना जीवन बदलना शुरू करें।




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